Anti-inflammatoire, Healthy, Sans gluten, Sans lactose
Voyagez dans le Sud de l’Inde avec cette délicieuse recette de Curry crevette ! Agrémenté de gingembre, et curry et lait de coco, ce plat exotique est un vraie régal pour les papilles.
Dans une sauteuse, faire chauffer l’huile d’olive et faire revenir l’ail et le gingembre
Ajouter le curry, le curcuma et le cumin et délayer avec 2 cuillères à soupe d’eau
Bien mélanger pendant 2 minutes pour former une pâte
Ajouter les tomates avec 50 ml d'eau et laisser mijoter pendant 5 minutes
Puis ajouter le lait de coco et les crevettes
Bien mélanger l’ensemble et laisser mijoter pendant 20 minutes
Dresser dans des bols avec un filet de jus de citron et de coriandre si souhaité
NOTES
Le curry crevette se déguste avec un bon riz blanc parfumé !Piment du plat : en fonction de votre sensibilité, n’hésitez pas à utiliser les épices adaptées (piment doux ou fort, curry doux ou fort, etc…)
NUTRITION
Apports nutritionnels
Curry crevettes
Quantité par portion
Calories
280
% des apports journaliers*
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
Les calories de la recette ont été calculées par Chat GPT (IA). Consultez toujours un professionnel de santé pour vous aider dans votre alimentation.