Recette Curry Panang au poulet
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- Temps total
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Calories
- 400 kcal
- Coût estimé
- €€€
Calories : estimation approximative, par portion.
Ingrédients
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Temps
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Total
- 30 min
Préparation
-
1
Préparation de la garniture : mélanger 250ml de crème de coco avec la fécule de maïs. Chauffer à feu moyen dans une casserole antiadhésive jusqu’à épaississement, en remuant constamment, puis réserver
-
2
Couper le poulet en fines tranches
-
3
Faire chauffer l’huile dans un wok à feu moyen. Ajouter la pâte de curry Panang et faire revenir jusqu’à ce qu’elle dégage un arôme parfumé
-
4
Ajouter 125ml de crème de coco et remuer jusqu’à ce que l’huile apparaisse à la surface
-
5
Ajouter le poulet et faire sauter jusqu’à ce qu’il devienne blanc ou soit cuit à environ 20 %
-
6
Ajouter le lait de coco, la sauce de poisson et le sucre de palme
-
7
Laisser mijoter jusqu’à ce que le poulet soit tendre et que le curry ait épaissi
-
8
Ajouter les morceaux de piment rouge et les feuilles de combava, puis retirer du feu
-
9
Transférer le curry Panang dans des bols individuels et garnir avec la crème de coco épaissie et les feuilles de basilic thaï
Conseils
Ce curry Panang se marie parfaitement avec du riz jasmin pour un repas complet.
Veillez à utiliser une crème de coco épaisse pour obtenir une texture riche.
Le piment rouge peut être ajouté en plus ou en moins selon votre tolérance au pimenté. N’hésitez pas à goûter et ajuster.
La crème de coco épaissie donne une belle finition et une texture gourmande au curry.
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Allison
Créatrice de Cuisinovores
Après des années de troubles digestifs et une longue errance médicale, une prise de sang a révélé quinze intolérances alimentaires, dont le gluten et le lactose. Je cherchais un site de recettes qui en tienne compte. Je n’en ai pas trouvé, alors je l’ai créé.
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