Créées et testées à la maison
Trouvez ce que vous pouvez vraiment manger.
Filtrer
Tourte poulet champignons sans gluten sans lactose
Galettes de sarrasin
Champignons farcis
Poulet mariné au miso
Concombre farci au thon et fromage frais
Pommes de terre grenaille sautées- LIVRENoël sans glutenLe recueil de fêtes, à offrir
Gnocchis de patate douce
Kir cassis
Asperges vertes vinaigrette
Sauce blanche coco sésame
Falafels maison sans gluten
Curry rouge au poulet
Aucune recette ne coche tout
Retrouvez vos recettes préférées
Un compte gratuit, pour garder vos recettes coup de cœur et tous vos réglages.
- Vos recettes enregistréesaccessibles partout, sur tous vos écrans.
- Vos préférences mémoriséesle site s’ouvre déjà filtré, selon vos contraintes.
- Vos portions par défautles quantités s’ajustent à votre tablée.
Les recueils papier
Trente recettes gourmandes rassemblées dans chaque ouvrage pour accompagner le quotidien avec simplicité et justesse. À s’offrir pour soi ou pour ceux qu’on aime.
Comprendre ce qu’on mange
Des articles de fond sur l’alimentation et la santé, écrits par Allison.
Tout savoir sur la migraine
Types, symptômes, causes et traitements efficaces
Inflammation et maladies chroniques
Comment l’alimentation peut changer la donne
Alimentation énergétique
Top 15 des aliments qui boostent l’énergie
Quelles différences entre allergie, intolérance ou hypersensibilité alimentaire ?
Méthode Batch Cooking
On vous explique tout !
4 raisons de manger de saison toute l’année
Les aides cuisine
Les deux outils qu’on ouvre en cuisinant.
Allison
Après des années de troubles digestifs et une longue errance médicale, une prise de sang a révélé quinze intolérances alimentaires, dont le gluten et le lactose. Je cherchais un site de recettes qui en tienne compte. Je n’en ai pas trouvé, alors je l’ai créé.
Cuisinière : les 396 recettes du site sont les siennes, testées dans sa cuisine.
Son histoire en entier →