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Assiette de pâtes aux champignons végan et sans gluten, garnie de persil frais. Recette crémeuse et saine, adaptée aux régimes végétaliens et sans gluten.

Recette Pâtes aux champignons végan sans gluten

5,00 · 11 avis

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Temps total
30 min
Difficulté
Facile
Calories
547 kcal
Coût estimé
€€€

Régalez-vous avec cette version végan, sans gluten et crémeuse des pâtes champignons ! Simple et rapide à préparer, ce plat régalera petits et grands !

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

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Temps

Préparation
5 min
Cuisson
25 min
Total
30 min

Préparation

  1. 1
    Préparer le bouillon et laisser refroidir
  2. 2

    Cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée

  3. 3

    Éplucher et émincer l'oignon et l'ail

  4. 4

    Laver et couper les champignons en lamelles

  5. 5

    Faire chauffer l’huile dans une sauteuse et faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu'il soit translucide

  6. 6

    Ajouter les champignons, l’ail et le thym et faire revenir jusqu’à réduction des champignons

  7. 7

    Ajouter le vin blanc, la moutarde, la sauce tamari et bien mélanger. Laisser cuire jusqu’à ce que le liquide soit complètement absorbé

  8. 8

    Mélanger la fécule de pomme de terre dans le bouillon de légumes, puis verser le bouillon dans la sauteuse

  9. 9

    Baisser le feu et laisser mijoter en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que la sauce épaississe (environ 5 minutes)

  10. 10

    Couper le feu, ajouter la crème de riz et ajuster l’assaisonnement si besoin

  11. 11

    Servir la sauce sur les pâtes chaudes disposées dans une assiette creuse

Conseils

Les Pâtes aux champignons se mangent bien chaudes!

La sauce se marie aussi très bien avec des Gnocchis.

Allison Plateau

Allison Plateau

Créatrice de Cuisinovores

Après des années de troubles digestifs et une longue errance médicale, une prise de sang a révélé quinze intolérances alimentaires, dont le gluten et le lactose. Je cherchais un site de recettes qui en tienne compte. Je n’en ai pas trouvé, alors je l’ai créé.
Couverture du livre Noël sans gluten

Noël sans gluten

Des recettes de fêtes, réunies sur papier. À poser sur le plan de travail, ou à offrir, ce qu’une page web ne permettra jamais.

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