Recette Flan patissier sans gluten sans lactose
4,44 · 16 avis
Touchez une étoile pour noter
- Temps total
- 1 h 55
- Difficulté
- Facile
- Calories
- 213 kcal
- Coût estimé
- €€€
Calories : estimation approximative, par portion.
Ingrédients
Liens affiliés : le site touche une commission, sans surcoût pour vous.
Ustensiles
Il vous en manque un ? Touchez le panier pour l’acheter.
Liens affiliés : le site touche une commission, sans surcoût pour vous.
Temps
- Préparation
- 10 min
- Temps de repos
- 1 h
- Cuisson
- 45 min
- Total
- 1 h 55
Préparation
-
1
Préchauffer le four à 180°C
-
2
Fendre la gousse de vanille dans le sens de la longueur
-
3
Dans une casserole, verser le lait et ajouter les grains de vanille ainsi que la gousse
-
4
Porter à ébullition sur feu moyen en surveillant
-
5
Dans un saladier, mélanger la fécule et le sucre, puis incorporer les œufs battus jusqu'à obtenir une pâte homogène
-
6
Retirer la gousse de vanille du lait chaud et verser le lait petit à petit sur le mélange en fouettant, jusqu'à obtenir la consistance d'une crème pâtissière
-
7
Étaler la pâte brisée dans un plat rond à bords hauts, enlever l'excédent de pâte
-
8
Verser la crème pâtissière dans le plat et enfourner pendant environ 40-45 minutes
-
9
Laisser refroidir complètement avant de déguster
Conseils
Le flan pâtissier est cuit lorsqu'il est légèrement tremblotant au toucher et bien doré sur le dessus.
Pour une découpe parfaite et une texture idéale, placez-le au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de le déguster. Il est impératif que le flan ait refroidit entièrement avant découpe et dégustation.
Le flan patissier se conserve au frais 3 à 4 jours.
Pour cette recette, nous avons utilisé la pâte brisée sans gluten de la marque Croustipate et la lait sans lactose de la marque Candia.
Retrouvez plus de recettes…
Allison Plateau
Créatrice de Cuisinovores
Après des années de troubles digestifs et une longue errance médicale, une prise de sang a révélé quinze intolérances alimentaires, dont le gluten et le lactose. Je cherchais un site de recettes qui en tienne compte. Je n’en ai pas trouvé, alors je l’ai créé.
Noël sans gluten
Des recettes de fêtes, réunies sur papier. À poser sur le plan de travail, ou à offrir, ce qu’une page web ne permettra jamais.
D’autres recettes comme celle-ci
Elles respectent les mêmes contraintes alimentaires.
Vous l’avez cuisinée ?
Une étoile suffit, ça ne prend rien.
Pour laisser un avis, il faut être connecté à son compte Cuisinovores. C’est ce qui empêche les faux commentaires automatiques.



