- Temps total
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Calories
- 388 kcal
- Coût estimé
- €€€
Calories : estimation approximative, par portion.
Ingrédients
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Temps
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Total
- 25 min
Préparation
-
1
Préchauffer le four à 180°
-
2
Laver et sécher les pousses d'épinards
-
3
Ôter la peau des pavés de saumon et les couper en 2
-
4
Étaler une feuille de brick sur une planche
-
5
Déposer au centre une poignée de pousses d'épinard
-
6
Ajouter par-dessus 1 grosse cuillère à soupe de fromage frais à tartiner
-
7
Recouvrir d'un demi morceau de saumon
-
8
Saler, poivrer et verser 1 cuillère à café de jus de citron
-
9
Replier la feuille de brick comme un paquet pour bien enfermer la préparation
-
10
Répéter l'opération jusqu’à épuisement des ingrédients
-
11
Déposer les bricks dans un plat allant au four
-
12
A l'aide d'un pinceau, badigeonner les bricks d'huile d'olive et enfourner pour environ 15 minutes
Conseils
Les bricks se dégustent bien chaudes !
Attention à bien vérifier la cuisson de vos bricks, la cuisson du saumon variant en fonction de l'épaisseur de ce dernier.
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Allison Plateau
Créatrice de Cuisinovores
Après des années de troubles digestifs et une longue errance médicale, une prise de sang a révélé quinze intolérances alimentaires, dont le gluten et le lactose. Je cherchais un site de recettes qui en tienne compte. Je n’en ai pas trouvé, alors je l’ai créé.
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