
Facile
15 min
Anti-inflammatoire, Sans gluten, Sans lactose
Laissez-vous tenter par cette délicieuse recette estivale : Les pâtes aux crevettes ! Agrémentées de tomates cerise et de persil, on adore ce plat pour sa fraicheur et sa gourmandise !
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INGRÉDIENTS
2 personnes
- 180 g de pâtes sans gluten ou semi-complètes
- 10 crevettes décortiquées
- 20 tomates cerise
- 4 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel
- Poivre
PRÉPARATION
Préparation 5 minutes minutes
Cuisson 10 minutes minutes
Temps total 15 minutes minutes
- Peler et émincer l'ail
- Couper les tomates cerise en deux
- Hacher grossièrement le persil
- Faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau
- Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive et faire revenir l'ail
- Ajouter les tomates, 2 c. à soupe d'eau, et faire mijoter pendant 5 minutes
- Ajouter les crevettes et continuer la cuisson pendant 5 minutes
- Couper le feu et ajouter les pâtes égouttées, puis bien mélanger
- Parsemer de persil avant de servir
NOTES
Les pates aux crevettes se dégustent bien chaudes !
On peut remplacer le persil par du basilic !
NUTRITION
Apports nutritionnels
Pates aux crevettes et tomates cerise
Quantité par portion
Calories
416
% des apports journaliers*
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
Les calories de la recette ont été calculées par Chat GPT (IA). Consultez toujours un professionnel de santé pour vous aider dans votre alimentation.