Recette Coquilles saint jacques gratinées
4,63 · 8 avis
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- Temps total
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Calories
- 262 kcal
- Coût estimé
- €€€
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Ingrédients
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Temps
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Total
- 30 min
Préparation
-
1
Préparer la sauce béchamel maison
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2
Ouvrir les coquilles Saint-Jacques et détacher délicatement la chair (ou demander à votre poissonnier de le faire en récupérant les coquilles)
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3
Préchauffer le four à 200°C
-
4
Rincer les Saint-Jacques sous l'eau froide puis les sécher soigneusement avec du papier absorbant
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5
Nettoyer les coquilles et les réserver
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6
Laver et émincer les champignons, puis les mettre de côté
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7
Éplucher et émincer finement l'échalote
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8
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle anti-adhésive, puis faire revenir les Saint-Jacques pendant 2 minutes de chaque côté. Assaisonner de sel et de poivre, et réserver au chaud
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9
Dans la même poêle, faire revenir l'échalote et les champignons pendant 5 minutes
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10
Couper le feu, verser la béchamel maison et bien mélanger aux champignons
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11
Dans chaque coquille, déposer une cuillère à soupe de champignons à la béchamel, puis ajouter une Saint-Jacques poêlée
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12
Déposer par-dessus une saint jacques poêlée, arroser d'un filet de citron jaune et saupoudrer de chapelure
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13
Arroser d'un filet de citron, saupoudrer de chapelure et placer sur une plaque recouverte de papier cuisson
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14
Mettre à gratiner au four pendant 10 minutes
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15
Parsemer de ciboulette ciselée avant de servir
Conseils
Les coquilles saint jacques gratinées se dégustent telles quelles en entrée ou accompagnées de riz blanc en plat principal.
On utilise des biscottes sans gluten écrasées pour réaliser notre chapelure maison sans gluten !
Attention à bien doser votre mélange champignons-béchamel : Les champignons doivent être immergés mais pas noyés. Si vous avez réalisé trop de béchamel, utilisez le reste pour une autre délicieuse recette.
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Allison
Créatrice de Cuisinovores
Après des années de troubles digestifs et une longue errance médicale, une prise de sang a révélé quinze intolérances alimentaires, dont le gluten et le lactose. Je cherchais un site de recettes qui en tienne compte. Je n’en ai pas trouvé, alors je l’ai créé.
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