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Recettes sans lactose
Des recettes sans lait ni crème, y compris les gâteaux et les plats crémeux, où le lactose se cache le plus souvent.
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Hasselback : Pomme de terre suédoise
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Café aux œufs Vietnamien
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Rouleaux de printemps vegan
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Smoothie mangue et pêche
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Salade de pâtes saumon et citron
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Risotto courgette vegan
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Dumplings aux légumes
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Jus de Bissap
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salade de fraises à la menthe et au citron
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Citronnade maison
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Galette coréenne aux légumes (Haemul Pajeon)
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Sandwich vegan avocat houmous
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Makis concombre et saumon fumé
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Poke bowl poulet mariné au gingembre
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Légumes sautés
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Œuf cocotte sans lactose, cuisson au four
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Curry de poisson
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Banana bread vegan sans gluten
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Ochazuke : riz au thé vert
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Sauce Sambal
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Quatre quarts sans gluten sans lactose
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Sauce chili
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Cake au chocolat sans gluten sans lactose
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Oeufs brouillés saumon épinards