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Recettes estivales
Envie de saveurs ensoleillées ? Salades colorées, grillades savoureuses, plats à partager, douceurs fruitées… nos recettes estivales mettent la gourmandise à l’honneur. Parfaites pour les journées chaudes, les pique-niques improvisés ou les soirées entre amis. Ici, il y en a pour tous les goûts et toutes les contraintes alimentaires.
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Courgettes sauce soja ou tamari
Risotto aux asperges vegan
Salade de pâtes à la grecque
Quiche au poulet light
Salade de melon, jambon de pays et mozzarella
Œufs brouillés sans lactose
Tartine asperges et œuf mollet
Tamago Sando, sandwich japonais
Salade de tomates et betteraves
Légumes sautés aux vermicelles de riz
Salade de pâtes saumon et citron
Riz pilaf aux poivrons
Ceviche mangue vegan
Tomates farcies au four
Salade de fruits rouges
Smoothie banane fraise
Tartine avocat et œuf
Risotto courgettes et jambon cru
Smoothie mangue cerise
Flan de courgettes sans lactose
Crevettes sautées curcuma et citron vert
Mojito : La meilleure recette !
Houmous de betterave
Salade de concombre au sésame