Recettes healthy - Cuisinovores

Recettes Healthy

Retrouvez ici toutes nos délicieuses recettes à moins de 400 calories pour vous faire plaisir en toute quiétude !

Œufs marinés pour ramen (Ajitsuke Tamago), avec un jaune d'œuf coulant, servis dans une assiette bleue avec des tranches de concombre en arrière-plan.

Œufs Ramen (Ajitsuke Tamago)

Soufflé au fromage doré dans un ramequin blanc, garni de thym frais, accompagné d'une nappe bleue et d'un fond de fleurs en arrière-plan.

Soufflé au fromage

Bol de salade de nouilles au thé vert avec radis, avocat, radis noir, concombre, algues nori et graines de sésame.

Salade de nouilles au thé vert

Assiette de Nasi Lemak, un riz au lait de coco accompagné d'œufs durs, concombres, anchois frits, cacahuètes grillées et sambal. Plat traditionnel malaisien.

Nasi Lemak – Riz au lait de coco

Salade de pâtes à la grecque avec feta, olives noires, tomates cerises et basilic, servie dans un bol bleu

Salade de pâtes à la grecque

Craquez pour ces pommes de terre nouvelles dorées à l'ail, fondantes et savoureuses. Découvrez les ingrédients et étapes de préparation ici!

Pommes de terre nouvelles sautées à l’ail

Bricks croustillantes à la feta et miel, disposées sur un plat rectangulaire.

Bricks feta miel

Un cake à l’orange moelleux et doré, saupoudré de sucre glace, présenté sur une planche en bois, accompagné d’un pot de marmelade d’orange et de tranches d’orange fraîche.

Cake à l’orange

Crevettes sautées au curcuma et citron vert servies dans une assiette bleue, garnies de coriandre fraîche, un plat exotique aux couleurs vives et aux saveurs épicées et acidulées.

Crevettes sautées curcuma et citron vert

Verre de smoothie framboise banane décoré de framboises fraîches, avec des graines de quinoa en garniture. Une boisson nutritive et fruitée parfaite pour une collation saine.

Smoothie framboise banane

Financiers sans gluten et sans lactose, dorés et moelleux, saupoudrés de sucre glace et décorés d'amandes effilées, posés sur une grille de refroidissement, un dessert gourmand adapté aux régimes spécifiques.

Financiers sans gluten sans lactose

Poulet sauté aux noix de cajou avec poivrons et oignons verts, servi dans un bol, plat asiatique aux saveurs croquantes et épicées.

Poulet sauté aux noix de cajou

Granola maison sans gluten, composé de flocons de sarrasin, amandes, noix de pécan, noix de cajou, graines et fruits secs, présenté dans un bocal en verre, un mélange croquant et sain pour le petit-déjeuner.

Granola maison sans gluten

Risotto de coquillettes sans gluten et sans lactose, garni de jambon et de persil frais, plat gourmand et adapté aux régimes spécifiques.

Risotto de coquillettes sans gluten sans lactose

Gnocchis dorés aux champignons de Paris et sauce crémeuse au mascarpone, garnis de persil frais dans un plat en céramique bleue. Recette réconfortante d'automne, servie chaude et prête à déguster.

Gnocchis champignons et mascarpone

Tarte aux pommes sans gluten, joliment disposée avec des tranches de pommes et garnie de bâtons de cannelle et d'anis étoilé. Un dessert maison rustique et gourmand, parfait pour l'automne.

Tarte aux pommes sans gluten

Burgers de pommes de terre dorés et fondants, disposés sur une ardoise, accompagnés de salade et tomates cerises.

Burger de pommes de terre

Poulet grillé mariné au miso, servi sur du riz blanc dans des bols en céramique, garni de sauce miso, d'oignons verts et de graines de sésame.

Poulet mariné au miso

Bol de velouté de butternut crémeux à la noix de coco, garni de persil frais et de poivre noir moulu. Une soupe réconfortante et exotique, parfaite pour les journées froides.

Velouté butternut coco

Chakchouka aux épinards et feta avec œufs pochés, servie dans une poêle.

Chakchouka épinards et feta

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