Recettes goûter

Goûter

Parce qu’il est indispensable de faire une pause dans l’après-midi, un bon goûter sucré va vous apporter réconfort et détente. Il va aussi vous permettre de recharger vos batteries pour le reste de la journée et va même avoir des effets positifs sur la qualité de votre sommeil!

 Nous avons sélectionné pour vous des recettes gourmandes, variées et adaptées à vos contraintes alimentaires (sans gluten,  sans lactose, végan, intolérances, allergies…) qui raviront petits et grands!   

Cuisine :
Régime alimentaire :
Je suis multi-intolérant/allergique :
Chocolat chaud onctueux versé dans une tasse rose, entouré de morceaux de chocolat noir et d’un plaid cosy en arrière-plan
Chocolat chaud maison
Mille crepes au matcha : dessert japonais avec couches de crêpes et crème fouettée, saupoudré de matcha, servi sur une assiette.
Mille crepes au matcha
Pop corn croustillant au caramel servi dans un bol en bois, gourmandise sucrée idéale pour une collation.
Pop Corn caramel
Mousse au chocolat vegan à la coco, garnie de cacao en poudre, pépites de chocolat, perles dorées et une framboise. Dessert crémeux sans produits laitiers.
Mousse au chocolat vegan à la coco
Flan patissier
Flan patissier sans gluten sans lactose
Galette des rois revisitée à la pistache, dorée et croustillante, garnie de morceaux de pistaches concassées, avec une part découpée dévoilant une garniture onctueuse et gourmande.
Galette des rois pistache
Clafoutis sans gluten et sans lactose aux cerises, servi sur une planche en bois avec des œufs en arrière-plan.
Clafoutis sans gluten sans lactose aux cerises
Salade de fruits anti-inflammatoire avec mangue, framboises, myrtilles et zeste de citron vert, servie dans un bol blanc
Salade de fruits anti-inflammatoire
Salade de fraises fraîches avec menthe hachée et zeste de citron, servie dans un bol en bois
Salade de fraises à la menthe et au citron
Granola bowl aux fruits exotiques, garni de fruit du dragon, pastèque, menthe fraîche et banane, servi dans un bol en céramique avec du yaourt, accompagné de jus de fruits frais, un petit-déjeuner coloré et sain
Granola bowl aux fruits exotiques
Pêches rôties au four, nappées de miel et garnies de brins de thym frais. Dessert sucré et parfumé, idéal pour une fin de repas gourmande.
Pêches roties thym miel
Cheesecake framboise avec un fond de spéculoos, garni de framboises fraîches et d'un coulis, servi sur une assiette.
Cheesecake framboise spéculoos
Cookies sans gluten végan au chocolat, garnis de pépites de chocolat et de sel de mer, servis avec un verre de lait végétal.
Cookies sans gluten végan
Banana bread vegan sans gluten dans un moule, placé sur une grille de refroidissement, avec des morceaux de chocolat et des noix en accompagnement.
Banana bread vegan sans gluten
Quatre-quarts sans gluten et sans lactose moelleux, tranché et servi sur une planche en bois, dessert léger et adapté aux régimes alimentaires spécifiques.
Quatre quarts sans gluten sans lactose
Granola maison sans gluten, composé de flocons de sarrasin, amandes, noix de pécan, noix de cajou, graines et fruits secs, présenté dans un bocal en verre, un mélange croquant et sain pour le petit-déjeuner.
Granola maison sans gluten
Panna cotta vegan servie avec un coulis de framboises fraîches, garnie de feuilles de menthe. Dessert crémeux et fruité sans produits d'origine animale.
Panna Cotta vegan & coulis de framboises
Cake au chocolat sans gluten et sans lactose, coupé en tranches, servi sur une planche avec un couteau et des morceaux de chocolat.
Cake au chocolat sans gluten sans lactose
Muffins au chocolat vegan sans gluten, cuits à la perfection et présentés sur un plateau. Dessert gourmand sans produits d'origine animale ni gluten.
Muffins au chocolat vegan et sans gluten
Compote de pommes sans sucre servie dans un bocal en verre et un petit bol, avec une touche de cannelle.
Compote de pomme sans sucre

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